2020/12/04 是第一份工作滿三年的日子。從來沒想過下班後經營自媒體會成為我的日常。

理白小姐在精神科待了將近三年，看到了各種為情緒所困的病人，菜逼巴的我曾經很常受到這些情緒的影響，隨著經驗的累積，還有不斷抽絲剝繭的認識情緒過程，現在終於有些與情緒共處的小撇步，如果你不想成為情緒的奴隸，一定要好好的看完這篇文章。 文章快速傳送門 被情緒控制的症頭

這篇文章在我內心醞釀了許久，畢竟自己的護理人生即將邁入第十年，想寫寫自己就讀護校七年，臨床護理工作即將邁入第三年的心路歷程和啟發，期望能對同為護理師的你或是正在唸書的護生有幫助。

開始經營社群後，有人問：「護理師不是很忙嗎？怎麼有時間做這些？」、「你是怎麼安排自己的時間的？」，其實一開始我也沒想這麼多，只是覺得有閒暇時間的話，做就對了！直到看完凱若的「我在家，我創業/家庭CEO的斜槓人生」這本書後，才發現原來我無形中掌握到以下三個心法和方法…