你是否常覺得人生很難？明明想試著調整心態，做出一些改變，但就是克服不了自己愛拖延的習慣，甚至打從心底覺得自己是個廢物，於是就無止盡的軟爛下去？或許你可以看看這本書「關於人生，我確實知道...歐普拉的生命智慧」，書中不彰顯歐普拉的現在的生活過得多富裕或是多有影響力，而是用最貼近你的生活的話語去引導你思考，也提供一些方法讓你在日常生活中使用，如果你現在對於改變感到無力的話，這篇文章介紹的這本書就非常適合你！ “